皆さん、こんにちは。

ここ数日梅雨の晴れ間が続きましたが、また明日から天気は崩れるそうですね。

気持ちあげていきましょう！

さて、今日は頭痛や、めまいなど頭の不安や不調についてお話したいと思います。

具体的な病状として

めまい・耳鳴り

偏頭痛・緊張型頭痛

顎関節症など

日常生活でのくせ・食生活習慣、不規則な生活、急激な環境の変化などで引き起こされることがあります。

梅雨の晴れ間がしばらく続いていますが、また週末は天気が崩れるようなので日差しの有効活用をしたい今日この頃ですね。

さて今日はひざのトラブルについて解説していきます。

皆さんこんにちは。

雨ばかりで少しばかり気が重くなっていた近頃ですが、今日のような梅雨の晴れ間はとても貴重ですね。

心も前向きになれる気がします。

洗濯を何度も回したくなりますね…（笑）

さて今日は手のトラブルについて、説明していきたいと思います。

手のトラブルと言っても、突き指や腱鞘炎など様々なトラブルがあげられますね。

そのようなトラブルが起きる原因として

突き指は、指を折り曲げる動作で不意に起きたりすることもあります。

腱鞘炎はしばらく同じ動作を続けたりするとなってしまう可能性があるので、注意が必要です。

職業的に腱鞘炎になりやすい方もいますよね。

例えば、ハサミを使って髪の毛のカットを続ける美容師さん、大量の資料をまとめたりするのにホチキスを長時間使う仕事も、腱鞘炎になりやすいと言えます。

また、授乳期のママたちも赤ちゃんを抱っこしながら授乳するので腱鞘炎になりやすく、注意が必要です。

腱鞘炎にならないためには、手を休ませることが大切です。

長時間同じ動作が続き、手の痺れや疲れを感じるときは、休むことが大切です。

皆さん、こんにちは。

そろそろ梅雨入りですね。

雨が続くと憂鬱な気持ちになりますが、気持ちあげて乗り切っていきましょう。

さて今日は肘の痛みについてお話したいと思います。

日常生活を過ごしいる中で、肘が痛みだしたという経験はありませんか？

肘が痛む原因として考えられるのが野球やゴルフなどのスポーツで痛めた。

スポーツが原因でなくても、日頃やらない無理な動きをしてしまって痛めたり、壁などにぶつけた拍子に痛めてしまうこともあります。

お子さまでしたら、遊んでいる最中に痛めてしまうこともあります。

鉄棒や、子ども同士引っ張り合ってしまったり、体育の授業などで痛めたりなどが考えられます。

症状としては、

動かすと痛んでしまったり、腫れが出たりと様々です。

（運動をしていて腫れが出た場合は、骨折の可能性もありますので注意してください。）

理由としては、スポーツの場合は使い過ぎの場合がほとんどですので、休めるようにしましょう。

子どもの場合は、骨と骨をつなぐ靭帯がまだ未発達のため起こることがあります。

私たち接骨院（整骨院）での対応としては